…muss leiden, sagt man ja immer. Aber ganz ehrlich, wer leidet schon gerne? Ich nicht! Und da wären wir auch schon mitten im Thema. Herzlich Willkommen zum Motivations-Montag.
Motivations-Montag 26/2018
Auf der Karte, die ich für diese Woche aus meinem Kartenstapel gezogen habe, stand folgendes:
Wer schön sein will, muss lachen.
Und auf der Rückseite stand dieser Gedankenanstoß:
Lachen ist gesund: Es locker die Muskeln, befreit aufgestaute Emotionen und setzt Glückshormone frei. Plus: Zwei Minuten Lach sind für Körper und Geist so gesund wie 20 Minuten joggen!
Eines Mal vorne weg, als absoluter Sportmuffel ich bin eher #teamlachen, als #teamjoggen. Bevor ich zehn Minuten jogge, lache ich lieber zwanzig Minuten am Stück. Ehrlich, das konnte ich schon in der Schule besser. Da hatte ich sogar ein paarmal einen richten Lachflash. Ich konnte nicht mehr aufhören zu gackern und der Lehrer hat mich vor die Tür gesetzt.
Egal was mir im Leben schon alles passiert ist, ich habe nie meinen Humor verloren. Manchmal war er eine Fassade um den anderen nicht zu zeigen, wie es tief in mir drin aussah. Aber oft, eigentlich die meiste Zeit kann und konnte ich herzlich lachen. Sogar über mich selbst.
Wir hatten es schon so oft, wenn wir mit der Familie zusammen saßen und über irgendetwas lachen mussten, dass wir uns so hochgeschaukelt haben, dass uns die Bäuche weh taten und die Tränen liefen von der Lacherei. Ich kann aber auch gut alleine lachen oder zusammen mit meinem Mann. Ich brauche jemanden, der meinen Spaß versteht. Mit mir Witzle macht und es mir nicht übelnimmt, wenn er auf den Arm genommen wird. Mit meinem Mann kann ich das und dafür bin ich sehr dankbar. Da hatte ich schon ganz andere Typen am Start. Die mussten zum Lachen in den Keller gehen…Fragt nicht…
Das Bild oben am Anfang ist eines der schönsten Bilder von mir. Es zeigt mich genauso, wie ich bin. Keine Schönheit! Nicht perfekt! Aber mit den schönsten Falten, die es gibt – den Lachfalten.
In diesem Sinne wünsche ich euch einen schönen Wochenstart.
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