Vom Bauchgefühl, der Intuition und einem Filmtip
Rauhnächte - Die Magische Zeit zwischen den Jahren
So starte ich entspannt in den Tag - meine stressfreie Morgenroutine
Ich habe mich selber beschenkt und mir nachträglich zu meinem Geburtstag ein paar tolle Schmuckstücke gegönnt.
Wir möchten euch Emy vorstellen, den smarten Beckenbodentrainer von Fizimed.
Meine Erfahrung mit Ernährungsumstellung und Abnehmen in den Wechseljahren.
Ich habe vor kurzem meinen 50. gefeiert. Ich erzähle euch heute mal, wie ich mich so fühle, mit 50.
Panikattacke - von Distanz und Achtsamkeit in Corona-Zeiten.
Der Umzug ist über die Bühne, das alte Haus endgültig verkauft. Ich erzähle euch ein bisschen vom Landleben und wie es uns geht.
*Anzeige - Wenn die Gedanken kreisen - Von Einschlafstörungen in den Wechseljahren
Schau vorwärts - nicht zurück. Jahresreflexion, über das, was ich 2020 gelernt habe und worauf ich mich Jahr 2021 freue.
Die Rauhnächte - Ich erzähle euch heute, was es damit auf sich hat und wie ich die Rauhnächte zelebriere.
